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夏季解暑之柠檬水的做法,大家一起和景德镇小吃培训学起来

发布时间:2019-8-28 13:55:43  点击数:135
柠檬水(Lemonade),一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水,是一种常见饮料。

越来越多的女性喜欢在喝水的时候加上柠檬片,因为柠檬片含有大量维生素C,可以美白护肤、抗衰老,对于爱美的人来说每天喝一杯柠檬水已经成为习惯。那么柠檬片泡水的功效除了这些还有哪些呢?柠檬片泡水有什么好处呢?

 一 保护眼睛,使皮肤红润

每天坚持挤半只柠檬泡温开水喝,长期能使眼睛更有神、皮肤更红润,还能清除体内垃圾。

二 有助提高记忆力

在手帕上滴两滴柠檬汁,记忆时闻它的味道,回忆时闻一闻柠檬汁的气味,大脑就会把这种令人愉快的气味和要记忆的东西联系在一起,这样能有助于提高记忆力。

三 有助于稳定情绪
柠檬的芬芳有利于集中注意力,在沉思时也有益。在一碗热水中滴入几滴柠檬,让柠檬香味在空气中弥漫就可以起到稳定情绪的作用。

四 可以提神醒脑

在凉水中加入几滴柠檬油,然后把毛巾浸在水中,然后将其敷在额头上。凉爽和清香的味道就会起到提神醒脑的作用。在暴晒前,不要将柠檬油直接涂在皮肤表面,否则会提高皮肤的敏感度。

五 防治肾结石

柠檬水中含有大量柠檬酸盐,可以抑制钙盐结晶,阻止肾结石的形成,甚至可以使慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明,常喝含柠檬汁的水可提高尿中的柠檬酸酯水平,该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。

六 美发护发
油性头发用柠檬汁冲洗可使头发更为顺滑。将两个柠檬榨成汁,再加入两升蒸馏水。冲洗头发,头发柔顺发亮。

七 美白皮肤
由于柠檬维生素含量极其丰富,因此柠檬水是美容的佳品,用柠檬水擦拭皮肤能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用。

八 软化肘部皮肤

将肘部放在榨过汁的柠檬中几分钟左右,可以软化肘部的死皮和硬皮。

柠檬泡水的功效原来那么多,大家get到了吗?

 

 

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